正念七態度|乔·卡巴金 ,房間很熱

雷·卡以巴金博士第一部專著《多舛愛情》中曾擬定了能正念的的八個看法，這些分別就是 不能評委、初期真情、採納、卸下、信賴、細心、計較。 1. 不能正念七態度評委不對你的的焦慮見解、面部感受等等亂象抓好或非厲害的的內在價值評審而已單純的的。

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